Štítek: Polévky

Fenykl: Původ, účinky a použití Fenykl (Foeniculum vulgare) je bylina z čeledi miříkovitých, která je původem ze Středomoří. Pěstuje se již tisíce let a používá se v kuchyni i v…

Přibírání na váze je komplexní proces, na který má vliv mnoho faktorů, a proto neexistuje univerzální odpověď na otázku, kdy nejvíce přibíráte. Mezi faktory, které ovlivňují přibírání na váze, patří:…

Černý kmín: Původ, účinky a použití Černý kmín (Nigella sativa L.), známý také jako římský koriandr, indický černý kmín nebo kalonji, je koření pocházející z jihozápadní Asie. Již po staletí…

Alkoholový půst, známý také jako „abstinence“ nebo „dry January“, je dobrovolné období, kdy se člověk zdržuje konzumace alkoholu. Může trvat od jednoho dne až po několik měsíců, a to v…

Co je polévkový půst? Polévkový půst je krátkodobý detoxikační program, který zahrnuje konzumaci pouze polévky po dobu 1-3 dnů. Během této doby se doporučuje pít dostatek vody a bylinných čajů.…

Najděte rovnováhu ve svém volném čase: Utečte ze stresujícího každodenního života s koníčkem. Nejoblíbenější koníčky v ČR. Všichni potřebujeme pauzu od stresu každodenního života. Koníčky jsou skvělý způsob, jak se…

Pampeliška, známá také jako smetánka lékařská, je běžná divoká rostlina, která roste na loukách, pastvinách a podél cest. Její listy, květy a kořeny se již po staletí používají v lidové…

Festivalové plesy v 19. století, konané v honosných sídlech a sálech, představovaly vrchol společenské sezóny. Hosté se oblékali do svých nejlepších šatů a užívali si hudbu, tanec a bohaté hostiny.…

Nejoblíbenější letní saláty od Plzně po Ostravu Letní období je ideální pro lehké a osvěžující saláty, které zasytí a dodají potřebné vitamíny a minerály. Chuťové preference se liší region od…

Plavání je vynikající cvičení, které nabízí mnoho zdravotních benefitů pro lidi všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti. Mezi jeho hlavní klady patří: 1. Zlepšuje kardiovaskulární zdraví: Plavání je aerobní…