Nejoblíbenější letní saláty od Plzně po Ostravu
Nejoblíbenější letní saláty od Plzně po Ostravu Letní období je ideální pro lehké a osvěžující saláty, které zasytí a dodají potřebné vitamíny a minerály. Chuťové preference se liší region od…
Výhody pravidelného plavání
Plavání je vynikající cvičení, které nabízí mnoho zdravotních benefitů pro lidi všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti. Mezi jeho hlavní klady patří: 1. Zlepšuje kardiovaskulární zdraví: Plavání je aerobní…
Kurkuma: Účinky a aplikace
Kurkuma (Curcuma longa) je kořen pocházející z rostliny z čeledi zázvorovitých, která se používá jak v kulinářství, tak v tradiční medicíně. Pochází z jižní Asie a je populárním kořením v…
Dýňové pyré – původ a varianta receptury
Dýňové pyré: Původ a varianta receptury Dýňové pyré je lahodná a všestranná potravina, která se používá v kuchyních po celém světě. Má bohatou historii a používá se v mnoha různých…
Třezalka tečkovaná: Účinek a aplikace, olejový extrakt a masti
Účinek a aplikace: Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) je bylina s bohatou historií léčebného využití. Je známá pro své antidepresivní, protizánětlivé a hojivé vlastnosti. Mezi hlavní účinky třezalky patří: Olejový extrakt:…
Chilli prášek a chilli papričky: Původ, účinky a použití
Chilli prášek a chilli papričky: Původ, účinky a použití Původ: Chilli papričky, z nichž se vyrábí chilli prášek, pocházejí z Mexika a Střední Ameriky. Odtud je Španělé přivezli do Evropy…
Velký třesk v provincii: Ex-úřednice otevírá koučovací studio
Bývalá úřednice a studentka Anna Meierová otřásla poklidnou provincií bouchnutím. Po letech rutiny v křeččím kole byrokracie se vrhla do neznáma a otevřela si vlastní koučovací studio. „Byl to boj,“…
Tradiční výroba mastí
Tradiční výroba mastí je starodávný proces, který zahrnuje macerování bylin a dalších ingrediencí v tuku, obvykle vepřovém sádle nebo kokosovém oleji. Výsledné masti se používají k lokálnímu ošetření různých kožních…
Velký třesk v provincii: příjemce sociální podpory se stává majitelem nehtového salonu
Od domova k boji s nejistotou: s třeskem otevřela bývalá sociální zaměstnankyně Sarah Müller minulý víkend svůj vlastní nehtový salon. Krok k samostatné výdělečné činnosti nebyl pro mladou maminku snadný,…
Zelná polévka: Varianta receptu a původ
Zelná polévka: Varianta receptu a původ Varianta receptu: Zde je varianta receptu na zelnou polévku, která je jednoduchá na přípravu a chutná: Ingredience: Postup: Tipy: Původ: Původ zelné polévky není…